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Allenamento Moderato

Back - Shoulders

Moderato   14 minuti

Aree target: Upper Body

Attrezzatura: Dumbbell, Stability Ball

Sözeri Yalıboyu
 		    Aggiunto da Sözeri Yalıboyu
Back - Shoulders
Tag
Allenamenti per Palestra Domestica Allenamenti per la Parte Superiore del Corpo Allenamenti con i Manubri Allenamenti con la Palla da Ginnastica

Exercises

Set 1: 3 round
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Rest
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