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Allenamento per Principianti

GLUTEI - ADDOMINALI

Principiante   5 minuti

Aree target: Core, Glutes, Shoulders

Attrezzatura: Stability Ball

Ginevra Bosisio
 		    Aggiunto da Ginevra Bosisio
GLUTEI - ADDOMINALI
Tag
Allenamenti per Palestra Domestica Allenamenti per Addominali e Core Allenamenti con la Palla da Ginnastica

Exercises

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