Allenamento Moderato

Glúteos

Moderato Duration 16 minuti

Aree target: Lower Body

Attrezzatura: Kettlebell, Chair

Aggiunto da Caroline Moraes

Tag

Allenamenti per Palestra Domestica Allenamenti per la Parte Inferiore del Corpo Allenamenti con le Kettlebell Allenamenti con Sedia

Exercises

Set 1: 1 round

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