Scarica sull'App Store
Tag

Exercises



Allenamenti correlati

Abs BootCamp
16 min 30 sec, Intenso
Abs
6 minuti, Intenso
Abs
15 minuti, Moderato
Abs
10 minuti, Moderato
Abs
6 minuti, Intenso
Abs
18 minuti, Moderato


Fai questo allenamento in Workout Trainer
✓ Segui passo dopo passo gli allenamenti multimediali
✓ Esperienza integrata di smartwatch e monitor della frequenza cardiaca
✓ Guadagna punti, competi nella classifica, rimani motivato!
✓ Programmazione per adattarsi al tuo stile di vita impegnato
Scarica sull'App Store   Scarica Workout Trainer da Google Play.

Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

Get Abs Fast!

Get Abs Fast!

Intenso 12 min  
Cardio And Core

Cardio And Core

Intenso 11 min  
Shoulders  
Zumba!

Zumba!

Moderato 1 ora  
Thank-Full Body

Thank-Full Body

Intenso 12 min  
Full Body   Exercise Mat
Ab-Solute Challenge

Ab-Solute Challenge

Intenso 8 min  
Core   No Equipment
Love Handles

Love Handles

Principiante 6 min  
Full Body  

Categorie di allenamento