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Descrizione

Spartan Workout


Exercises

Set 1: 1 round
8 minuti
10 ripetizioni

Set 2: 1 round
❤️ Vigoroso (Zona 3)
3 minuti
10 ripetizioni
10 ripetizioni
30 secondi
30 secondi
❤️ Vigoroso (Zona 3)
3 minuti
30 secondi
30 secondi


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