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Tag

Descrizione

abs, butt, and legs


Exercises

Set 1: 1 round
45 secondi
30 secondi
20 secondi
30 secondi
❤️ Leggero (Zona 1)
45 secondi
30 secondi
45 secondi
❤️ Moderato (Zona 2)
30 secondi
1 minuto
1 min 15 sec
❤️ Leggero (Zona 1)
25 secondi


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