Allenamento per Principianti

Pecho

Principiante Duration 7 minuti

Aree target: Pecho, Brazos

Attrezzatura: Mancuerna, Banco, Pared

Aggiunto da Ds Ds

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Exercises

Set 1: 1 round

Ejercicio de banca y mancuernas

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Press de pecho con mancuernas

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