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Descrizione

3 cardio machines 2 rounds


Exercises

Set 1: 1 round
Resistenza: Massimo
❤️ Vigoroso (Zona 3)
15 minuti
3 minuti
Resistenza: Massimo
❤️ Vigoroso (Zona 3)
15 minuti
3 minuti
15 minuti
2 minuti

Set 2: 1 round
Resistenza: Massimo
❤️ Vigoroso (Zona 3)
15 minuti
3 minuti
Resistenza: Massimo
❤️ Vigoroso (Zona 3)
15 minuti
3 minuti
15 minuti


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