Allenamento Intenso

Pull Ups

Intenso Duration 23 minuti

Aree target: Upper Body

Attrezzatura: Pull Up Bar

Aggiunto da Augustine Phey

Tag

Allenamenti per Palestra Domestica Allenamenti per la Parte Superiore del Corpo Allenamenti con la Barra per Trazioni

Descrizione

Chin ups

Exercises

Set 1: 15 round

Ripetizioni Fino Al Fallimento

30 secondi

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