Allenamento Intenso

Tabata 11/29

Intenso Duration 31 minuti

Aree target: Full Body

Attrezzatura: Kettlebell, Dumbbell

Aggiunto da Bill Freudenthal

Tag

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Exercises

Set 1: 1 round

Kettlebell Swings

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Set 2: 1 round

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Tricep Kickbacks

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Tricep Kickbacks

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