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Allenamento per Principianti

Step Ups

Principiante   6 minuti

Aree target: Lower Body

Attrezzatura: Box or Step

Nikki May
 		    Aggiunto da Nikki May
Step Ups
Tag
Allenamenti per Palestra Domestica Allenamenti per la Parte Inferiore del Corpo Allenamenti con Box o Step
Descrizione

:-)

Exercises

Set 1: 1 round
Step-Ups
❤️ Leggero (Zona 1)
Step-Ups
6 minuti

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