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Descrizione

Rolls, handstands, cartwheels etc. IRest 1 is forward roll variations. Rest 2 is backward roll variations. Rest 3 is cartwheels.


Exercises

Set 1: 1 round

Set 2: 1 round
Forward Roll Variations
Forward Roll Variations
10 minuti
Backward Roll Variations
Backward Roll Variations
10 minuti
10 minuti
Cartwheels
Cartwheels
10 minuti


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16 min 50 sec, Principiante
Gymnastics
2 ore 30 min, Moderato


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