Scarica sull'App Store
Tag

Descrizione

Pre-Workout


Exercises


Set 2: 2 round


Allenamenti correlati

Buddy Workout
4 minuti, Principiante
Pre-workout Stretches
1 min 30 sec, Moderato
Pair Up!
1 min 40 sec, Moderato
After Workout Stretch
15 minuti, Principiante
Pre-Workout
14 minuti, Principiante
Stretching Time
16 min 55 sec, Intenso


Fai questo allenamento in Workout Trainer
✓ Segui passo dopo passo gli allenamenti multimediali
✓ Esperienza integrata di smartwatch e monitor della frequenza cardiaca
✓ Guadagna punti, competi nella classifica, rimani motivato!
✓ Programmazione per adattarsi al tuo stile di vita impegnato
Scarica sull'App Store   Scarica Workout Trainer da Google Play.

Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

The Awesome Body Circuit

The Awesome Body Circuit

Moderato 12 min  
Core   Wall
Relaxing Yoga

Relaxing Yoga

Moderato 10 min  
Quick Mountain Girl

Quick Mountain Girl

Principiante 8 min  
Legs   No Equipment
Little Time, Lot's of Heart

Little Time, Lot's of Heart

Moderato 9 min  
Legs   No Equipment
9 Min Bodyweight Challenge

9 Min Bodyweight Challenge

Intenso 9 min  
Full Body   Exercise Mat
Ab Crusher

Ab Crusher

Moderato 10 min  
Core   No Equipment

Categorie di allenamento