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Descrizione

(ultimate workout to get a butt)


Exercises

Set 1: 1 round
30 secondi
25 secondi
10 secondi

Set 2: 1 round
❤️ Moderato (Zona 2)
15 secondi
❤️ Leggero (Zona 1)
12 ripetizioni
20 secondi
Ripetizioni Fino Al Fallimento


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