Scarica sull'App Store
Tag

Exercises

Set 1: 3 round


Allenamenti correlati

Full Body
19 min 54 sec, Moderato
Full Body
40 minuti, Intenso
Full Body
10 minuti, Principiante
Full Body
51 minuti, Moderato
Full Body
1 ora 12 min, Moderato
Full BODY Killer
17 min 30 sec, Intenso

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Scelta Top per questo Allenamento

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Allenamenti con lo stesso attrezzatura


Fai questo allenamento in Workout Trainer
✓ Segui passo dopo passo gli allenamenti multimediali
✓ Esperienza integrata di smartwatch e monitor della frequenza cardiaca
✓ Guadagna punti, competi nella classifica, rimani motivato!
✓ Programmazione per adattarsi al tuo stile di vita impegnato
Scarica sull'App Store   Scarica Workout Trainer da Google Play.

Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

Weights Circuit Program

Weights Circuit Program

Moderato 33 min  
Lower Body   Box / Step, Dumbbells
Full Body

Full Body

Intenso 8 min  
Dumbbell Greatness

Dumbbell Greatness

Moderato 20 min  
Full Body   Dumbbells, Box / Step
Full Body 15

Full Body 15

Moderato 16 min  
Full Body  
Gym Body Burn

Gym Body Burn

Intenso 17 min  
Back   Dumbbells, Bench
Slim In 6

Slim In 6

Moderato 31 min  
Full Body   Dumbbell

Categorie di allenamento