Scarica sull'App Store
Tag

Descrizione

Great workout for ABS


Allenamenti correlati

Easy Abs Workout
9 min 20 sec, Principiante
Simple ABS
7 min 40 sec, Principiante
Beginner's Abs
3 minuti, Principiante
Abs
11 minuti, Moderato
Easy Abs
9 minuti, Moderato
Abs
5 min 1 sec, Moderato


Per fare questo allenamento, per favore crea un account o accedi.


Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

Park Circuit

Park Circuit

Principiante 1 h 1 m  
My Own Spartacus Workout

My Own Spartacus Workout

Intenso 1 h 6 m  
Stretching It

Stretching It

Principiante 5 min  
Back  
Quick Buns & Thighs

Quick Buns & Thighs

Intenso 21 min  
Lower Body   Dumbbell
Girly Gunshow

Girly Gunshow

Moderato 29 min  
Shoulders   Dumbbell
Step It Up

Step It Up

Intenso 30 min  
Lower Body   Box or Step

Categorie di allenamento