Allenamento per Principianti

AB CONTROL

Principiante Duration 10 minuti

Aree target: Lower Body

Aggiunto da Personal Trainer Christina Evans

Tag

Allenamenti per la Parte Inferiore del Corpo

Descrizione

Attacking Belly bulge

Exercises

Set 1: 1 round

1 minuto

Bicycle Crunches

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45 secondi

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Mountain Climbers

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