Belly

Principiante Duration 3 minuti

Aree target: Core

Aggiunto da Sandra Worley

Tag

Allenamenti per Addominali e Core

Descrizione

About wkout

Exercises

Set 1: 1 round

90-90 Crunch Taps

1 minuto

Set 2: 1 round

Ab Chop Ups

1 minuto

Set 3: 1 round

Bicycle Crunches

1 minuto

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