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Allenamento Intenso

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Intenso   2 minuti

Aree target: Shoulders, Back

Attrezzatura: Dumbbell

Karoliina Illi
 		    Aggiunto da Karoliina Illi
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Allenamenti per Palestra Domestica Allenamenti per le Spalle Allenamenti con i Manubri

Exercises

Set 1: 1 round
Dumbell Back Row
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1 minuto
Rest
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15 secondi
Dumbell Back Row
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