Allenamento per Principianti

Casual

Principiante Duration 4 minuti 30 secondi

Aree target: Full Body

Aggiunto da Jayla White

Tag

Allenamenti per il Corpo Intero

Descrizione

This is just a normal workout sesion you can do it by yourself or with another person most of the things u will be doing in this workout are simple

Exercises

Set 1: 1 round

1 minuto

Set 2: 1 round

50 secondi

Set 3: 1 round

1 minuto

Set 4: 1 round

1 minuto

Set 5: 1 round

52 secondi

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