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Su di me

NASM Certified Personal Trainer with specialization in Fitness Nutrition and Senior Fitness Owner of We're Senior Fit - personal trainer specializing in the fitness of people 50+ Masters degree from Liberty University in Pastoral Counseling Bachelor's degree from Wayland Baptist University in Religion Retired Air Force Chief Master Sergeant Working at Keypoint Government Solutions as a Contractor Liaison and Background Investigator Married, 1 daughter, 2 step-sons, 4 grandchildren



I miei allenamenti

15-minute Treadmill
16 min 30 sec, Principiante
Casual Back & Biceps
9 min 45 sec, Principiante
Core Extreme
43 min 30 sec, Moderato
Core And Resistance 1
50 min 30 sec, Moderato
Core Set
10 min 20 sec, Principiante
Weight Loss for Newbies
23 min 30 sec, Principiante

Recent Updates

20 Jul
via iOS
Ingrid Floyd ha fatto un allenamento:
Workouts
05:00    Principiante
20 Jul
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Ingrid Floyd ha fatto un allenamento:
Workouts
03:20    Principiante
20 Jul
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Ingrid Floyd ha fatto un allenamento:
Workouts
02:35    Principiante
20 Jun
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Ingrid Floyd ha fatto un allenamento:
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13:00    Principiante
28 Feb
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Ingrid Floyd ha fatto un allenamento:
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20:20    Principiante
26 Feb
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Ingrid Floyd ha fatto un allenamento:
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23:05    Principiante
26 Feb
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Ingrid Floyd completed a training program:
Step Up & Dance
2 settimane    Moderato
26 Feb
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Ingrid Floyd ha fatto un allenamento:
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30:00    Intenso
24 Feb
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Ingrid Floyd ha fatto un allenamento:
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07:00    Moderato
24 Feb
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Ingrid Floyd ha fatto un allenamento:
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16:50    Principiante
24 Feb
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Ingrid Floyd ha fatto un allenamento:
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05:00    Moderato
23 Feb
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Ingrid Floyd ha fatto un allenamento:
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13:30    Moderato
23 Feb
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Ingrid Floyd ha fatto un allenamento:
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25:40    Principiante
21 Feb
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Ingrid Floyd ha fatto un allenamento:
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14:45    Intenso
Could not get that sixstep
21 Feb
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Ingrid Floyd ha fatto un allenamento:
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20:50    Principiante
20 Feb
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Ingrid Floyd ha fatto un allenamento:
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12:00    Principiante
20 Feb
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Ingrid Floyd ha fatto un allenamento:
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11:15    Principiante
14 Feb
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Ingrid Floyd ha fatto un allenamento:
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10:00    Moderato
14 Feb
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13:15    Principiante
12 Feb
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Ingrid Floyd ha fatto un allenamento:
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12:00    Moderato
12 Feb
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Ingrid Floyd ha fatto un allenamento:
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12:00    Principiante
12 Feb
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Ingrid Floyd started a training program:
Step Up & Dance
2 settimane    Moderato
17 Jan
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Ingrid Floyd completed a training program:
Strong & Slim 2
2 settimane    Moderato
17 Nov
look interesting. good luck. will be following your progress
17 Jan
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Ingrid Floyd ha fatto un allenamento:
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36:46    Moderato
01 Dec
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29 Nov
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27 Nov
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26 Nov
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20 Nov
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17 Nov
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33:38    Moderato