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John Farley
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14 Jun
via Android
John Farley
ha fatto un
allenamento
:
Abs
22:30
Intenso
21 May
via Android
John Farley
ha fatto un
allenamento
:
Abs
22:30
Intenso
08 May
via Android
John Farley
ha fatto un
allenamento
:
Abs
22:30
Intenso
01 May
via Android
John Farley
ha fatto un
allenamento
:
Abs
22:30
Intenso
25 Apr
via Android
John Farley
ha fatto un
allenamento
:
Abs
22:30
Intenso
2
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23 Apr
via Android
John Farley
ha fatto un
allenamento
:
Abs
22:30
Intenso
18 Apr
via Android
John Farley
ha fatto un
allenamento
:
Abs
22:30
Intenso
10 Apr
via Android
John Farley
ha fatto un
allenamento
:
Abs
22:30
Intenso
05 Apr
via Android
John Farley
ha fatto un
allenamento
:
Abs
22:30
Intenso
31 Mar
via Android
John Farley
ha fatto un
allenamento
:
Upper Body Dumbbells
10:30
Intenso
31 Mar
via Android
John Farley
ha fatto un
allenamento
:
Abs
22:30
Intenso
31 Mar
via Android
John Farley
ha fatto un
allenamento
:
Upper Body Dumbbells
10:30
Intenso
27 Mar
via Android
John Farley
ha fatto un
allenamento
:
Abs
22:30
Intenso
My normal ab workout
21 Feb
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John Farley
ha fatto un
allenamento
:
Pull It Up Challenge!
15:55
Intenso
19 Feb
via Android
John Farley
ha fatto un
allenamento
:
Muscle Building Program B
31:00
17 Feb
via Android
John Farley
ha fatto un
allenamento
:
Muscle Building Program A
32:00
Moderato
16 Feb
via Android
John Farley
ha fatto un
allenamento
:
Strong Core Challenge
18:00
Moderato
13 Feb
via Android
John Farley
ha fatto un
allenamento
:
Muscle Building Program B
31:00
Definitely couldn't finish all the pull ups . Hell of a work out.
1
×
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12 Feb
via Android
John Farley
ha fatto un
allenamento
:
Abs Attack
15:00
Moderato
12 Feb
via Android
John Farley
ha fatto un
allenamento
:
Muscle Building Program A
32:00
Moderato
Holy crap. Had problems make through it
1
×
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12 Feb
via Android
John Farley
started a
training program
:
Strong Body Builder
4 settimane
Moderato
1
×
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09 Feb
via Android
John Farley
ha fatto un
allenamento
:
5 Min Arms & Abs
05:00
Intenso
09 Feb
John Farley
is now following:
Sarah Difalco
and 1 more »
09 Feb
via Android
John Farley
ha fatto un
allenamento
:
Top-to-Bottom Beach Basics
15:00
Principiante
08 Feb
via Android
John Farley
ha fatto un
allenamento
:
Abs Attack
15:00
Moderato
Killer
27 Jul
via Android
John Farley
ha fatto un
allenamento
:
Spartan Supreme
01:04:53
Intenso
High stepping and calf raises instead of runs. Did max reps for push ups (100 total) did all but 10 sit ups.
01:04:53
Intenso
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2
Moderato
4 settimane
Principiante