TRX Personalised

Tag

Allenamenti per Palestra Completa Allenamenti per le Gambe Allenamenti con la Palla da Ginnastica Allenamenti con la Palla Medica Allenamenti con la Parete

Allenamenti correlati

TRX Circuit

33 min 35 sec, Intenso

TRX Super Sets

30 min 20 sec, Moderato

TRX Full Body

42 min 20 sec, Intenso

Beginners TRX

20 min 30 sec, Moderato

TRX Week 3

13 min 45 sec, Moderato

TRX Full Body

19 min 15 sec, Moderato

Allenamenti con lo stesso attrezzatura

EQUIPMENT: MEDICINE BALL ; SHOULDERS

24 minuti, Intenso

Ball & Wall in Fall

12 minuti, Principiante

BALLS TO THE WALL²🪩🏀*Quads*Glutes*Inner Thighs🌟HS

11 min 10 sec, Intenso

BALLS TO THE WALL!¹🪩🏀 🌟HS

13 min 15 sec, Intenso

We Got It

5 minuti, Principiante

Cardio Day Weights

8 min 18 sec, Intenso

Per fare questo allenamento, il suo creatore deve inviartelo nell'app.

Registrare Allenamento

Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.