Allenamento Intenso

Uper Body

Intenso Duration 23 minuti

Aree target: Arms, Shoulders, Chest

Attrezzatura: Pull Up Bar, Chair

Aggiunto da Jesse Oosse

Tag

Allenamenti per Palestra Domestica Allenamenti per le Braccia Allenamenti con la Barra per Trazioni Allenamenti con Sedia

Exercises

Set 1: 3 round

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