Scarica sull'App Store
Tag

Exercises



Allenamenti correlati

Yoga
6 minuti, Principiante
Yoga Variation
11 minuti, Moderato
yuh yoga
22 min 45 sec, Principiante
Yogi
9 min 30 sec, Principiante
Yoga
4 minuti, Moderato
Yoga2
20 min 15 sec, Principiante


Fai questo allenamento in Workout Trainer
✓ Segui passo dopo passo gli allenamenti multimediali
✓ Esperienza integrata di smartwatch e monitor della frequenza cardiaca
✓ Guadagna punti, competi nella classifica, rimani motivato!
✓ Programmazione per adattarsi al tuo stile di vita impegnato
Scarica sull'App Store   Scarica Workout Trainer da Google Play.

Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

2 Min Elbow Plank Challenge

2 Min Elbow Plank Challenge

Moderato 2 min  
Core   No Equipment
Ab-Bootcamp

Ab-Bootcamp

Moderato 16 min  
Core   Exercise Mat
Beat-the-Heat At Home

Beat-the-Heat At Home

Moderato 17 min  
Full Body   Exercise Mat
Pilates Extreme

Pilates Extreme

Intenso 22 min  
Pilates   Exercise Mat
Wenzenday2

Wenzenday2

Moderato 15 min  
Yoga  
1818

1818

Moderato 13 min  
Legs  

Categorie di allenamento