Scarica sull'App Store
Tag

Exercises

Set 1: 1 round


Allenamenti correlati

WU Yoga
10 min 30 sec, Moderato
Stuff
6 minuti, Moderato
Yoga Back
32 minuti,
Yoga 1
2 min 35 sec, Principiante
Yoga1
9 minuti, Moderato
Yoga
7 minuti, Moderato


Fai questo allenamento in Workout Trainer
✓ Segui passo dopo passo gli allenamenti multimediali
✓ Esperienza integrata di smartwatch e monitor della frequenza cardiaca
✓ Guadagna punti, competi nella classifica, rimani motivato!
✓ Programmazione per adattarsi al tuo stile di vita impegnato
Scarica sull'App Store   Scarica Workout Trainer da Google Play.

Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

Moon Salutation

Moon Salutation

Moderato 7 min  
Full Body   Exercise Mat
Beat-the-Heat At Home

Beat-the-Heat At Home

Moderato 17 min  
Full Body   Exercise Mat
Armed And Dangerous

Armed And Dangerous

Intenso 13 min  
Arms   Wall, Chair
Y2018

Y2018

Moderato 15 min  
Yoga  
LOL: Again

LOL: Again

Moderato 15 min  
Legs   Chair, Dumbbell
Core

Core

Moderato 15 min  
Core   Dumbbell

Categorie di allenamento