Allenamento per Principianti

#1 Test

Principiante Duration 18 minuti

Aree target: Shoulders, Core, Back

Attrezzatura: Pull Up Bar, Bench

Aggiunto da Adam Kostka

Tag

Allenamenti per Palestra Domestica Allenamenti per le Spalle Allenamenti con la Barra per Trazioni Allenamenti con Panca

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