Scarica sull'App Store
Tag

Allenamenti correlati

Tricep
8 min 15 sec, Moderato
Tricep
16 minuti, Intenso
Triceps
17 minuti,
Triceps
11 min 40 sec, Moderato
Triceps (body building )
27 min 30 sec, Intenso
Tricep Weights
10 min 54 sec, Intenso

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Scelta Top per questo Allenamento

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Allenamenti con lo stesso attrezzatura

Post VIP month 2, Back and Biceps
1 ora 52 min 24 sec, Moderato
Back & Arms, 50+, Month 2
55 minuti, Moderato
Resistance 1
31 minuti, Moderato
Chest
29 min 2 sec, Intenso
My New Bench
8 min 50 sec, Moderato

Per fare questo allenamento, il suo creatore deve inviartelo nell'app.


Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

Scientific 7-Minute Workout

Scientific 7-Minute Workout

Intenso 7 min  
Full Body   Wall, Box / Step, Bench
Bird Dog Pyramid

Bird Dog Pyramid

Intenso 7 min  
Core   No Equipment
Summer Arms

Summer Arms

Moderato 16 min  
Upper Body   Dumbbells
CHEST

CHEST

Moderato 11 min  
Chest   Dumbbell, Bench, Stability Ball, Wall
Abs, Abs, Abs

Abs, Abs, Abs

Intenso 9 min  
Core   Stability Ball, Medicine Ball
Butt

Butt

Intenso 44 min  
Lower Body   Dumbbell, Barbell

Categorie di allenamento