Bonheur Core

Tag

Allenamenti con Peso Corporeo Allenamenti per Addominali e Core Allenamenti senza Attrezzi

Allenamenti correlati

Quick Core

8 min 35 sec, Principiante

15 Min Core

15 min 15 sec, Principiante

Abs

15 minuti, Moderato

Cba But Gotta Do Something

10 min 40 sec, Moderato

Full Abs

13 min 45 sec, Intenso

Core 25

5 min 50 sec, Moderato

Per fare questo allenamento, il suo creatore deve inviartelo nell'app.

Registrare Allenamento

Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.