Butt

Moderato Duration 10 minuti

Aree target: Lower Body

Aggiunto da Rachel Bauer

Tag

Allenamenti per la Parte Inferiore del Corpo

Descrizione

Butt workout

Exercises

Set 1: 1 round

1 minuto

1 minuto

1 minuto

1 minuto

30 secondi

30 secondi

Set 2: 1 round

1 minuto

1 minuto

1 minuto

1 minuto

30 secondi

30 secondi

Allenamenti correlati

Butt

10 min 30 sec, Moderato

Butt Workout

3 minuti, Moderato

Butt Workout

1 min 35 sec, Principiante

Butt Work 1

10 minuti, Moderato

Butt

5 min 20 sec, Principiante

Butt Workout

4 minuti, Moderato

Fai questo allenamento in Workout Trainer

✓ Segui passo dopo passo gli allenamenti multimediali

✓ Esperienza integrata di smartwatch e monitor della frequenza cardiaca

✓ Guadagna punti, competi nella classifica, rimani motivato!

✓ Programmazione per adattarsi al tuo stile di vita impegnato

Registrare Allenamento

Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.