Allenamento Intenso

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Intenso Duration 18 minuti

Aree target: Back, Core, Arms

Attrezzatura: Barbell, Wall

Aggiunto da Marko Bogic

Tag

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Exercises

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35 secondi

1 minuto

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Set 2: 1 round

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Set 3: 1 round

45 secondi

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Barbell Bicep Curls

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1 minuto

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Set 4: 1 round

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