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Allenamento Intenso

HLR

Intenso   60 secondi

Aree target: Core

Attrezzatura: Pull Up Bar

Alonzo Brown
 		    Aggiunto da Alonzo Brown
HLR
Tag
Allenamenti per Palestra Domestica Allenamenti per Addominali e Core Allenamenti con la Barra per Trazioni
Descrizione

1 MINUTE MAX EFFORT

Exercises

Set 1: 1 round
HLR
Resistenza: Massimo
❤️ Massimo (Zona 5)
HLR
1 minuto

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