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Descrizione

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Exercises

Set 1: 1 round
Pesi: Moderato
30 ripetizioni
1 minuto
1 min 30 sec
30 secondi
1 min 30 sec
1 minuto
30 ripetizioni
30 ripetizioni
1 minuto
❤️ Vigoroso (Zona 3)
1 minuto
1 minuto
1 minuto
1 minuto
45 secondi


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