Pull/Core Beginner B5

Tag

Allenamenti per Palestra Domestica Allenamenti con la Barra per Trazioni Allenamenti con TRX / Anelli

Allenamenti correlati

Core

8 minuti, Principiante

Pull and Push

3 min 20 sec, Moderato

x20

14 min 55 sec, Principiante

Pull

4 min 35 sec, Intenso

Pullup/Back Workout

42 minuti, Intenso

Basic

15 minuti, Moderato

Allenamenti con lo stesso attrezzatura

Resistance Circuit

3 min 32 sec, Moderato

Ring Workout for Beginners

33 min 8 sec, Moderato

HIIT Ganzkörper Workout 30 Min by Sascha

30 minuti, Moderato

Calisthenics Workout 1

14 min 10 sec, Intenso

Centaurus A

50 min 20 sec, Intenso

Ultimate Body Press Intermediate (Modified)

29 minuti, Intenso

Per fare questo allenamento, questo istruttore deve inviartelo nell'app.

Registrare Allenamento

Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.