Allenamento per Principianti

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Principiante Duration 2 minuti

Aree target: Legs, Glutes

Attrezzatura: Exercise Mat

Aggiunto da Nicole Mitchell

Tag

Allenamenti con Peso Corporeo Allenamenti per le Gambe

Descrizione

Kicks

Exercises

Set 1: 1 round

1 minuto

Downward Facing Dog

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1 minuto

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