Allenamento Moderato

Pull, Push, & Hang

Moderato Duration 6 minuti

Aree target: Back

Attrezzatura: Pull Up Bar, Strength Machine, Exercise Mat

Aggiunto da Kirk W.

Tag

Allenamenti per Palestra Completa Allenamenti per la Schiena Allenamenti con la Barra per Trazioni Allenamenti con le Macchine per la Forza

Descrizione

Bodyweight (rings/TRX) & Pull-up bar

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