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Exercises

Set 1: 1 round
High Knees
1 minuto
Squats
1 minuto
Jump Rope
1 minuto
Bicycles
30 secondi
Suitcase Crunch
30 secondi
Lunges
1 minuto
Jumping Jacks
30 secondi
Tricep Dips
30 secondi
Run In Place
1 min 30 sec


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