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Descrizione

abs


Exercises

Set 1: 2 round
Crunches
Crunches
1 minuto
Vertical Leg Crunches
Vertical Leg Crunches
1 minuto
Side Bends
Side Bends
1 minuto
Cross Body Crunches
Cross Body Crunches
1 minuto
Reverse Crunches
Reverse Crunches
1 minuto
Lying Supermans
Lying Supermans
1 minuto


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