Scarica sull'App Store

Allenamenti correlati

M
2 min 30 sec, Principiante
My Workout
17 minuti, Moderato
Lets go!
8 min 10 sec, Moderato
1
18 minuti, Intenso
One
25 minuti, Moderato
Yup
13 min 20 sec, Intenso


Per fare questo allenamento, per favore crea un account o accedi.


Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

P90x: Ab Ripper X

P90x: Ab Ripper X

Intenso 17 min  
Core   No Equipment
Fat Burner Deluxe

Fat Burner Deluxe

Intenso 20 min  
Full Body   Exercise Mat
President's Victory Workout

President's Victory Workout

Intenso 18 min  
Full Body   Exercise Mat
Scientific 7-Minute Workout

Scientific 7-Minute Workout

Intenso 7 min  
Full Body   Wall, Box / Step, Bench
Core-e-o

Core-e-o

Intenso 5 min  
Core   No Equipment
All-Out Abs

All-Out Abs

Intenso 8 min  
Core   Exercise Mat

Categorie di allenamento