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Descrizione

With Michelle


Exercises

Set 1: 3 round
Elliptical Trainer
5 minuti
Walking Lunges
Walking Lunges
1 minuto
Push-Ups
Push-Ups
1 minuto
Prisoner Squats
Prisoner Squats
1 minuto
Elbow Plank
Elbow Plank
1 minuto
Russian Twists
Russian Twists
1 minuto
Rest
Rest
30 secondi


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