Chest

Moderato Duration 19 minuti

Aggiunto da Parth Patel

Descrizione

Regular chest workout

Exercises

Set 1: 1 round

Push-Ups

2 minuti

Pull-ups

2 minuti

Bench Press

3 minuti

Inclined Bench Press

3 minuti

Lateral Bench Press

4 minuti

Set 2: 1 round

Cable Crossovers

5 minuti

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