Scarica sull'App Store

Allenamenti correlati

Interval run
30 minuti, Moderato
Beginning Run
31 minuti, Moderato
Interval
2 min 30 sec, Principiante
Running
12 min 30 sec, Moderato
Tuesday!
54 minuti, Moderato
Intermediate Running
31 minuti, Moderato


Per fare questo allenamento, per favore crea un account o accedi.


Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

Spartan Run III

Spartan Run III

Intenso 1 ora  
Lower Body   No Equipment
Fartlek Sprint

Fartlek Sprint

Moderato 28 min  
Legs   No Equipment
Mixing It Up

Mixing It Up

Moderato 30 min  
Endurance run

Endurance run

Moderato 55 min  
40 Minute HITT

40 Minute HITT

Intenso 41 min  
Torch

Torch

Intenso 45 min  

Categorie di allenamento