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Exercises

Set 1: 1 round
Cross Body Crunches
Cross Body Crunches
1 minuto
Dips with Leg Extension
Dips with Leg Extension
1 minuto
Butt Lifts
1 minuto
Arm Pumps
Arm Pumps
1 minuto
Cat Cow
Cat Cow
50 secondi
Cat Camel
Cat Camel
50 secondi


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