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Descrizione

hard


Exercises

Set 1: 1 round
Air Bike Crunches
Air Bike Crunches
2 min 5 sec
Crunches
Crunches
2 min 5 sec
Double Crunches
Double Crunches
2 min 5 sec
Overhead Crunches
Overhead Crunches
2 min 5 sec
Reverse Crunches
Reverse Crunches
2 min 5 sec
Left Oblique Crunches
Left Oblique Crunches
2 minuti
90-90 Crunches
90-90 Crunches
2 minuti
Cross Body Crunches
Cross Body Crunches
2 minuti


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