Scarica sull'App Store

Allenamenti correlati

Upper Body
1 ora 1 min, Intenso
Upper Body
14 min 10 sec, Intenso
Upper Body
35 minuti, Moderato
Upper Body
23 min 30 sec, Moderato
Upper Body Thorough!
33 min 45 sec, Moderato
Upper Body
1 ora 12 min 30 sec, Intenso


Per fare questo allenamento, per favore crea un account o accedi.


Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

Pams Ab Ripper

Pams Ab Ripper

Intenso 12 min  
Ashley's Amazing Abs

Ashley's Amazing Abs

Intenso 15 min  
Get Abs Fast!

Get Abs Fast!

Intenso 12 min  
Combat Arms

Combat Arms

Intenso 18 min  
Legs

Legs

Moderato 12 min  
Abs Attack

Abs Attack

Moderato 15 min  
Core   Exercise Mat

Categorie di allenamento