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Descrizione

Fun but hard


Exercises

Set 1: 1 round
Crunches
Crunches
35 secondi
Star Jumps
Star Jumps
1 minuto
Rest
Rest
40 secondi
Knees to Elbows
Knees to Elbows
1 minuto
Cat Cow
Cat Cow
1 minuto
Rest
Rest
45 secondi
Push-Ups
Push-Ups
20 secondi


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