Intensity

Intenso Duration 5 minuti

Aggiunto da Amber Read

Descrizione

Fun but hard

Exercises

Set 1: 1 round

Crunches

35 secondi

Star Jumps

1 minuto

Rest

40 secondi

Knees to Elbows

1 minuto

Cat Cow

1 minuto

Rest

45 secondi

Push-Ups

20 secondi

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