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Descrizione

Hard workout


Exercises

Set 1: 1 round
Power Punches
2 minuti
Dumbbell Push ups
Dumbbell Push ups
2 minuti
Dumbbell Side Bends
Dumbbell Side Bends
2 minuti
Dumbbell Front Raises
Dumbbell Front Raises
2 minuti
Hamstring Sit-Up Rolls
Hamstring Sit-Up Rolls
2 minuti


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