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Exercises

Set 1: 2 round
Squat Jacks
Squat Jacks
1 minuto
Jumping Lunges
Jumping Lunges
30 secondi
Butt Lifts
1 minuto
Butt Kickers
Butt Kickers
30 secondi
Flutter Kicks
Flutter Kicks
1 minuto
Rest
Rest
20 secondi


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