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Descrizione

Just cardio


Exercises

Set 1: 3 round
Jog on the Spot
Jog on the Spot
1 minuto
Jumping Jacks
Jumping Jacks
1 minuto
Butt Kickers
Butt Kickers
1 minuto
Squat Jacks
Squat Jacks
1 minuto
High Knees
High Knees
1 minuto
Mountain Climbers
Mountain Climbers
1 minuto
Squat Pulses
1 minuto


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