Abs

Moderato Duration 4 minuti 30 secondi

Aggiunto da Devin Hall

Descrizione

All abs all day !

Exercises

Set 1: 1 round

Sit-Ups

1 minuto

Ankle Grabber

45 secondi

In and Outs

30 secondi

Rest

35 secondi

Crunches

1 minuto

Flutter Kicks

1 minuto

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